ブロッコリー 人気1位レシピ 殿堂入りレシピ					
									
					美味しいブロッコリーの食べ方の殿堂入り人気1位レシピ
					
					
					
						
																																		
							
								レシピを作った人数は27,431人です
材料
- ブロッコリー 1/2~1株
 
- にんにく 2かけ
 
- 塩 小さじ3/4程度(加減して下さい)
 
作り方
- にんにくはスライスする。ブロッコリーは小房に分けておく。(軸も美味しいです。ピーラーで皮を剥き、棒状に切ってアスパラっぽく使います。)
 
- 鍋にブロッコリーがひたひた~それより少なめになる程度の水を入れ沸騰させる。にんにくと塩を入れる。塩は味付けが目的なので濃いめです。ここにブロッコリーを入れ中火で茹でる。
 
- 茹で上がればお湯をよく切り、そのまま冷ます。
室温~少しぬるいくらいの温度で食べるのがオススメ。 
							 
						 
												
					
		
        
	
						
					 
							
						
	 
													
						
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